FRÉDÉRIC DELAVIER : DESSIN, PALÉONTOLOGIE & MUSCULATION

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Frédéric Delavier est l’auteur du best-seller international Guide des mouvements de musculation, le livre de musculation numéro 1 au monde, vendu à plus de 2 millions d’exemplaires et traduit dans plus de 25 langues. Un livre qui s’est rapidement imposé comme la référence dans les universités et les écoles de formation pour coachs sportifs, entraîneurs, … Lire la suite

EVA DOURTHE: PARCOURS D’UNE COMBATTANTE DE MMA

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Eva Dourthe est une combattante professionnelle de MMA. Elle est la championne en titre de l’EUROPEAN BEATDOWN. On aborde son parcours, du Judo au Rugby puis ensuite sa carrière dans la Marine où elle est devenue prof de sport. On parle bien sûr aussi de son approche de l’entraînement, préparation physique, nutrition sèche pour les … Lire la suite

GREG BOUCHELAGHEM : MMA, SELF DÉFENSE & PHILOSOPHIE

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Greg Bouchelaghem est un ancien combattant de MMA, un des rares français à avoir combattu dans la plus prestigieuse organisation de MMA à l’époque, le Pride FC. Il a un parcours passionnant. Il est devenu par la suite Coach Sportif et participe régulièrement à des expériences martiales dans la rue pour la chaîne Youtube de … Lire la suite

CHRISTOPHE POURCELOT : FONDATEUR DE L’IMPACT CROSS TRAINING

Christophe-Pourcelot-Fondateur-Methode-IMPACT-CROSS-TRAINING-BLOG

Christophe Pourcelot est le fondateur d’une méthode d’entraînement très intéressante à plusieurs titres qui s’appelle l’IMPACT CROSS TRAINING. Premièrement, c’est une méthode non spécialisante qui permet le développement d’un corps harmonieux et fonctionnel à la fois. Cela veut dire qu’on va améliorer en même temps son apparence et ses performances athlétiques. Deuxièmement, cette méthode ne … Lire la suite

JIMMY HUVET : LE PSYCHOLOGUE FIGHTER

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Je connais Jimmy Huvet depuis une quinzaine d’années, c’est un pratiquant d’arts martiaux très intéressant avec un parcours d’une rare richesse. Son métier de psychologue lui permet d’ajouter une dimension très intéressante à son enseignement du Krav Maga. Il est passé par de nombreuses disciplines comme le Muay Thaï, la Luta Livre et le MMA … Lire la suite

JULIEN PÉLABÈRE: L’ART DE LA NÉGOCIATION

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Julien Pélabère est un de mes anciens élèves et un ami. C’est quelqu’un de brillant. Il a touché à plusieurs domaines dans lequels il excelle à chaque fois comme la Négociation, la PNL, la Magie. Il donne également des cours à la Sorbonne et vient de sortir son livre “La négociation d’influence” (https://amzn.to/2pClIxw). Dans ce … Lire la suite

RUDY COIA : un SUPERPHYSIQUE NATUREL

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Rudy Coia est quelqu’un que je suis sur le web depuis plus de 10 ans. On a d’ailleurs commencé les vidéos Youtube à peu près à la même époque. Il a créé une communauté énorme autour de la musculation naturelle (sans stéroïdes). Son site Superphysique est une véritable mine d’informations gratuites pour ceux qui veulent se … Lire la suite

DAVID HERAN : LA FORCE TRANQUILLE D’UN VRAI GUERRIER

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Ce podcast a été filmé juste avant Noël, d’où les magnifiques bonnets que nous portons. David Heran est professeur de Sambo à Fushan Kwoon. Il a un parcours passionnant. Il commence par le Judo pour finir champion du monde de Sambo en passant par l’Armée et la Police en équipe d’intervention. Il a l’expérience du … Lire la suite

FIGHT SHOW – UFC 220: Stipe Miocic vs Francis Ngannou

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Dans ce premier épisode du Fight Show, je suis accompagné de Johnny Frachey et Christophe Pank à l’occasion de l’UFC 220 Miocic vs Ngannou. Nous commentons en direct les combats, on échange sur les stratégies de combat, les techniques, les erreurs que l’on voit et on rigole pas mal aussi!

UFC 218 : FIGHT RECAP avec Johnny Frachey

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Dans ce premier FIGHT RECAP, je suis accompagné de Johnny Frachey pour parler de plusieurs combats de l’UFC 218. On aborde ce qui nous a plu, les leçons à en tirer pour notre pratique personnelle et nos cours en tant que Coach.